ぼんじゅーる、パンダ犬です。
材料とレシピを載せるだけでもなんなので、すこし役立つ情報も載せていこうと思います。

今回は、腹が減っては戦ができぬ、【スタミナ】がテーマです！
最大スタミナが減ると、スタミナ切れが起こりやすくなります。特にカウンターランクの低い人や、ヒット数の多い武器を使う人には、大変な問題です。

カウンターを発動しようとして、「スタミナが足りません」
攻撃の途中で「スタミナが足りません」
防御しようとして「スタミナが足りません」

そんな経験、だれだって一度はあるはずです。（とりあえず逃げて、結局殴られたでしょ？）

で、今回の主題は、ぶっちゃけどんな食品が狩りのお供にいいの？です。
普段はイチゴやキャベツばっかり食べているんじゃないでしょうか？
そんなあなた、ここで自分にピッタリの、運命の料理を見つけてみませんか？

■スタミナの減り方

さて、そもそもスタミナ最大値は、どのぐらいの速さで減るのでしょうか？
計ってみると、スタミナ最大値は、約100秒で1減ります。

街中で、ボーっと突っ立っていたとき、スタミナ最大値がどれぐらいで減るか計ってみました。

計測方法

スタミナが55に減った瞬間に、スタート！ スタミナが49に減った瞬間に、ストップ！ 時間は598.71秒 最大値は6減少　598.71/6 = 99.875（約100秒）

つまり、約100秒に1減少します


次に、狩りをしているときには減少率が変わるのか試してみました。

計測方法

スタミナが45に減った瞬間に狩りスタート しばらく狩りを続けて、300秒の直前時点で、スタミナポーションでスタミナ全快 299秒ぐらいの瞬間に、43→42に減少 最大値は3減少　約100秒で1減少することを確認

どうやら、狩りをしていても、ぼーっと立っていてもスタミナ最大値の減り方は一緒のようです。

■何を食べればいいのか？

みなさんはすでにご存知と思いますが、食品は、食べ過ぎると太ります。
ショボい食べ物を食べていると基本ステータスが下がります。
しかし、良いものを食べれば、短期効果によるステータス上昇も高く、基本ステータスも上昇します。

よって、理想は、
1、なるべく効果の高い食べ物を
2、Food値が100％を超えないように、上手に摂取し続ける
ことです。

ただし、ここで問題があり、食品の調達は、お金がかかったり面倒だったりするのです。
それに、食品によっては100%を超えなくても太ったりするしね。
その結果、スタック可能で廉価なイチゴやキャベツを食べてしまう人が多いと思うのです。

そこで、総合的にどんな食品がいいのか、独断と偏見で書いてみました。

注：ここからは【料理名(スタミナ回復値)】で表記

最大スタミナ30以下
木の実(6)、 りんご(6)で十分。ちょっと面倒だが、どこでも入手可能なので、狩りに行く前や待ちな時間に木を殴って収集するとよい。
面倒だったり、イベントリが気になるならば、購入できて、10スタックのマッシュルーム(5)、イチゴ(6)、キャベツ(8)、を購入しても良いが、長期的にはステータスが下がるので注意。

最大スタミナ40程度
入手が容易なパン(15)をもっていくと良い。
【焼く】ができる料理人なら、簡単に作成できる割りにHP上昇値の高いトースト(16)を作っていくのもアリ。
ベイクドポテト(16)は、材料がスタックできる。材料を常備しておき、必要になったらキャンプファイアで料理するのもオツなもの。

最大スタミナ50程度
食べれる範囲がかなり広がる。
イベントリが1マスのチーズ(20)や、イチゴジュース(19)、アップルジュース(17)がオススメ。
料理人ならば、ローストベーコン(20)やガーリックトースト(21)も良い。

最大スタミナ60程度
ちょっと満腹度の高いチョコレートミルク(25)も、STRが上がるので良い。
料理人なら、迷わず鳥の手羽先焼き(24)。オリーブオイルと鳥の手羽先焼きは、どちらも10個までスタックでき、安い。
短期効果でLuckが上がるのは、今のところ鳥の手羽先焼き(24)だけ

最大スタミナ80以上
ここまでくると、大抵の料理は一つで100％を超えることはない。
収入もそこそこあると予想されるので、露天で適当な食品を買っていくと良い。
作るには手間がかかるが、バタービスケット(27)はイベントリを圧迫しない1マス料理。買うには良い。

■どれぐらい持っていくのか？

どれを持っていくかが決まっても、量が多すぎたらイベントリを圧迫してせっかくのアイテムを逃すかもしれません。しかし、少なければスタミナ切れを起こしてしまいます。

では、どのぐらい食料を持っていけばいいのでしょうか？

先ほどの100秒に1減るという原則を思い出して下さい。
1時間 = 3600秒なので、1時間でスタミナ最大値は36消費されることになります。

キア下級などにソロでもぐる場合、2〜3時間かかると思うと、スタミナ最大値の消費は72〜108。
これなら、最低でも100ポイント分の食料を持っていきたいところです。

狩りの時間を、スタミナ消費に置き換えてみると、どれぐらいの食料を持っていくのかハッキリすると思います。
上記の例なら、チーズ(20)を5個でちょうど100Pになりますね。

小まめに補給のできる、町の近くでの狩りならば、もっと少なくていいかも知れません。そのぶんのイベントリを、ドロップアイテムに回せることになります。

ただし料理人なら、話は別です。
手羽先とオリーブオイルを10ずつもっていけば、キャンプファイアで食料はいくらでも増やせます。
手羽先焼きはスタミナ最大値回復が24なので、イベントリ2マスで240ものスタミナを持つことができます。（鍋とお玉が必要ですが）
なんと、そのスタミナ回復効率はチーズの6倍です。

■最後に
今回は単純にスタミナ面から考察してみました。
しかしこれは、自分用の食料についての考察です。シェアリングしたときに物足りないかもしれません。
ですから、料理は少し多めに持っていくことをオススメします。余って、そのうち食べるものです。

それから、一般人ならともかく、料理人ならば5人パーティぐらいは軽く養える食料を担いでいくのが、料理人魂ってもんでしょう。
そして、あたりまえの食品ではなく、珍しい食品をさりげなく出し、みんなを味ワールドへ誘うのが、粋なmabi住人ってもんです。

太るのだけ気をつけて、いろんな料理にチャレンジしてください。
当サイトでは、スタミナ回復値に関する情報は割りと充実していると思います。ぜひ参考にしてください。
(効果別レシピ：スタミナ回復を参照のこと）